Nieuws

29 april 2024 / Hardloopschema Download hier het schema van deze periode D U U R L O P E N LLD Lange Langzame Duurloop Deze duurloop is bedoeld om het lichaam te laten wennen aan langdurige belastingen met een laag belastingsniveau. Botten, spieren, spieraanhechtingen, pezen, organen etc. moeten getraind worden in het la... LEES VERDER

12 april 2024 / Trailrun en Hike weekend Xhoffraix Ardennen Trailrun weekend Xhoffraix, 24 t/m 26 mei Voor ons 3e Ardennen trailrun weekend van 2024 gaan naar de omgeving van het plaatsje Xhoffraix. DIRECT NAAR HET INSCHRIJFFORMULIER Voor ons Ardennen trailrun weekend gaan we in april 2024 naar omgeving Malmedy, vlakbij de rivier de Warche en het hoogste... LEES VERDER

12 april 2024 / Bevrijdingsloop zondag 5 mei Op zondag 5 mei brengen we in de vroege ochtend het bevrijdingsvuur van Wageningen naar Doorn. We starten op een historische plek, Hotel de Wereld in Wageningen. De finish is in Doorn waar we het bevrijdingsvuur aan burgemeester Frits Naafs van de Utrechtse Heuvelrug overhandigen. Na afloop is er vo... LEES VERDER

19 maart 2024 / Trailtraining - zondag 7 april - Kwintelooijen START: Kwintelooijen, Oude Veensegrindweg, Rhenen Bijna iedere maand lopen we een prachtige, uitdagende trail. Steeds op een andere plek op de Utrechtse Heuvelrug. Onze ervaren hardlooptrainers van de TRCU en Runxperience nemen je mee over de mooiste paadjes, weg uit de drukte. De afstande... LEES VERDER

28 februari 2024 / Hardloopcursus voor de Heuvelrugloop Ga jij de sportieve uitdaging aan? Train dan mee op 10 donderdagavonden. Je krijgt training van enthousiaste en professionele hardlooptrainers en op zaterdag 15 juni ben je in staat de 4,2 of 10 kilometer hard te lopen tijdens de Heuvelrugloop in Maarn. Het maakt niet uit welk niveau je hebt,... LEES VERDER

28 februari 2024 / Hardloopcursus voor de Uilentorenloop Je krijgt training van enthousiaste en professionele hardlooptrainers en op zaterdag 1 juni ben je in staat om 5,5 of 10,5 kilometer hard te lopen tijdens de Uilentoren Loop in Leersum. Het maakt niet uit welk niveau je hebt, iedereen is van harte welkom. Bovendien krijg je een hardloopschema zod... LEES VERDER

08 februari 2024 / Trail-training op zondag 3 maart vanuit Zeist Bijna iedere maand lopen we een prachtige, uitdagende trail. Steeds op een andere plek op de Utrechtse Heuvelrug. Onze ervaren hardlooptrainers van de TRCU en Runxperience nemen je mee over de mooiste paadjes, weg uit de drukte. Gert Jan haze maakt hiervoor de routes, die kan dat als geen ander.... LEES VERDER

04 januari 2024 / Trail-training op zondag 25 februari in Driebergen START bij de parkeerplaats van restaurant Klein Zwitserland in Driebergen zondag 25 februari lopen we in de omgeving van Driebergen, je kan kiezen uit: - Relaxte trailrun van ca.13 km 10:00 uur Of je zet de verdubbelaar in en loopt de: - Trailrun van ca. 26 km 9:00 uur Insc... LEES VERDER

09 december 2023 / Marathon trainingen De marathons van o.a. Rotterdam, Londen, Enschede, Leiden, Amersfoort en Utrecht staan in het voorjaar weer op de agenda. Wil jij meetrainen in onze marathongroep en samen de intervallen en lange duurlopen doen? Train dan mee in de maanden januari, februari, maart en april! Gewenst is dat... LEES VERDER

08 december 2023 / Parcoursverkenning Florijnwinterloop Zaterdag 30 december is de parcoursverkenning voor de 5 of 10 km van de Florijnwinterloop met na afloop voor iedereen een heerlijke oliebol. 10 km 09.30 uur 5 km 10.00 uur Startlocatie: John F. Kennedylaan 116, 3931 XM Woudenberg Leuk als jullie hierbij aanwezig zijn. Inschrijve... LEES VERDER